|
ÀåÇÑÆò¿ªÇ®½Î¤ÓÀü³óÄÁ¼Á·ëŸÀÓ¼¼ÀÏ µ¿´ë¹®±¸ÇÏÄÚ¿µ¾÷½Ã°£ Á¤º¸¸¦ ã´Ù º¸¸é óÀ½ ¹æÇâÀ» Àâ´Â ´Ü°è´Â ÀåÇÑÆò¿ª¿¡¼ ¾÷Á¾ Á¤º¸¸¦ »ìÆìº¸´Â È帧Àº »ý°¢º¸´Ù º¹ÀâÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â ÀÚÁÖ ¾ð±ÞµÇ´Â ÇüÅ·ΠÀü³óÇ®½ÎŸÀÓ¼¼ÀÏ, µ¿´ë¹®±¸ÄÁ¼Á·ë¿µ¾÷½Ã°£Ã³·³ ³»¿ëµéÀÌ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î È®ÀεǴ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ºñ±³°¡ À̾îÁö¸é À̹®µ¿ÇÏÄÚQ&A, È«¸ª½£ÆÛºí¸¯·ëF&QÀÌ ½Ã¼±ÀÌ À̵¿ÇÏ´Â °è±â·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô Æ÷ÇԵDZ⵵ ÇÕ´Ï´Ù È帧µµ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
°ËÅä °úÁ¤¿¡¼´Â Áß½ÉÀÌ µÇ´Â ±âÁØÀ» »çÀü¿¡ »ý°¢ÇØµÎ¸é ºÒÇÊ¿äÇÑ °í¹ÎÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
°ËÅä°¡ ´©ÀûµÇ¸é ½Å¼³·¹±ë½º·ëÇÒÀι޴¹ý, ´ä½Ê¸®µ¿ÇÏÀÌÅÍÄ¡·ë¿¹¾à¹æ¹ý, ´ä½Ê¸®ÇÏÀÌÆÛºí¸¯·ë¿À´ÃÇÒÀÎÀº ºñ½ÁÇÑ È帧À¸·Î ÇÔ²² ÀνĵǴ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀÌ È帧¿¡¼´Â ±¸Á¶¸¦ º¸´Â Á¢±ÙÀÌ ÆÇ´Ü ºÎ´ãÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù À̾îÁö´Â °æ¿ìµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î µ¿´ë¹®±¸ÇÏÀÌÅÍÄ¡·ë¸¶°¨½Ã°£, Á¦±âµ¿·ë½Î·ÕÇÁ·Î¸ð¼ÇÁßÀº ºñ½ÁÇÑ È帧À¸·Î È帧À¸·Î ÇÔ²² ÀÌÇØµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑ ¹ø ´õ Á¤¸®ÇÏ¸é ½Å¼³µ¿À¯Èï±âº»¼¼ÆÃºñ, ´ä½Ê¸®µ¿·ë½Î·ÕÀüÈ, Àü³ó·ë»§¿µ¾÷½Ã°£, Àü³óµ¿ÇÏÀ̼ÅÃ÷·ë¿À´ÃÇÒÀÎ, û·®¸®À¯Èï±Ý¾×, Á¦±âµ¿·ë±âº»¼¼ÆÃºñ±îÁö ÀÚ¿¬½º·´°Ô À̾îÁö¸ç Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Àνĵ˴ϴ٠À̾îÁý´Ï´Ù.
Á¤¸®Çغ¸¸é °øÅëµÈ °üÁ¡À» Áß½ÉÀ¸·Î À» Áß½ÉÀ¸·Î Á¤¸®µË´Ï´Ù.
¡®Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: ¿À¸®Áø¡¯ 3¿ù 17ÀÏ Ãâ°Ý¡¦³Ý¸¶ºí¿¡ÇÁ¾Ø¾¾, ¡®ÀÜȤ»ç... Áö³ÇØ 11¿ù ±Û·Î¹ú CBT Çǵå¹é ±â¹Ý °³¼± ÀÛ¾÷ Áß°³¹ß»ç, 2020³âºÎÅÍ ÀÌÈÄ ¼º°ú ºÎÁø¡¦IP È®Àå ³Ç׽Żç¾÷ ¸ÞŸ¹ö½º¡¤¹öÃß¾ó ¾ÆÀ̵¹, ½ÅÀÛ 3Á¾ ¸ðµÎ ÀúÁ¶ÀÎ±â ¾Ö´Ï IP, °³¹ß»ç ¿ª·® Ãѵ¿¿ø¡¦°³¹ß»ç ¹ÝÀü ½ÂºÎó³Ý¸¶ºíÀÇ ±â´ëÀÛ 'Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: ¿À¸®Áø'ÀÌ ¿À´Â 3¿ù 17ÀÏ Ãâ½ÃµÉ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. °³¹ß»çÀÎ ³Ý¸¶ºí¿¡ÇÁ¾Ø¾¾´Â 2020³â ÀÌÈÄ ÈïÇà ½ÅÀÛ ºÎÀç¿Í ÀÚü Áö½ÄÀç»ê(IP) ºÎÁøÀ» °Þ¾ú´Ù. ¶§¹®¿¡ À̹ø ÀÛǰÀÌ ÀÌ È¸»çÀÇ ¹Ì·¡¸¦ °áÁ¤ÇÒ ºÐ¼ö·ÉÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. Ãâ½ÃÀϱîÁö ¹Ì·ç¸ç °øÀ» µéÀÎ ¸¸Å ÀÜȤ»ç¸¦ ²÷¾î³¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¾÷°è À̸ñÀÌ ½ò¸®°í ÀÖ´Ù.Ç÷¹À̽ºÅ×ÀÌ¼Ç °ø½Ä ȨÆäÀÌÁöÀÇ 'Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: ¿À¸®Áø Ưº° ¾ÆÀÌÅÛ ÆÑ' »óǰ ¼³¸í¿¡ µû¸£¸é ÀÌ °ÔÀÓÀº Çѱ¹½Ã°£ ±âÁØ ¿À´Â 3¿ù 17ÀÏ ¿ÀÀü 2½Ã Á¤½Ä Ãâ½ÃµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´çÃÊ °èȹÀº ¿À´Â 28ÀÏ Ãâ½Ã¿´À¸³ª, Áö³ÇØ 11¿ù ÁøÇàµÈ ±Û·Î¹ú ºñ°ø°³º£Å¸Å×½ºÆ®(CBT) Çǵå¹éÀ» ¼ö¿ëÇϱâ À§ÇØ ÀÏÁ¤À» ¼ø¿¬ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.´ç½Ã CBT Âü°¡ÀÚµéÀº ±×·¡ÇȰú
|