|
µ¿´ë¹®±¸ÇÏÀÌÆÛºí¸¯·ë¤Ó½Å¼³µ¿ºñŰ´Ï·ë¿ä±Ý ´ä½Ê¸®µ¿·ë»ç·ÕÆòÀÏÇÒÀÎ ¸·»ó »ìÆìº¸¸é ºñ±³¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â ½ÃÁ¡Àº µ¿´ë¹®±¸¿¡¼ ¾÷Á¾ Á¤º¸¸¦ »ìÆìº¸´Â È帧Àº ¿©·¯ °¥·¡·Î ³ª´µ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
Ãʱ⿡´Â Á¢±ÙÇϱ⠽¬¿î ÇüÅ·Π½Å¼³µ¿ÇÏÀÌÆÛºí¸¯·ë¿ä±Ý, ´ä½Ê¸®µ¿ºñŰ´Ï·ëÆòÀÏÇÒÀÎó·³ Á¶°ÇµéÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú È®ÀεǴ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
Ãß°¡·Î »ìÆìº¸¸é ȸ±âµ¿·ë»ç·Õ±âº»¼¼ÆÃºñ, È«¸ª½£¸ÅÁ÷¹Ì·¯¹æ¹®±âÀÌ °ü½ÉÀÌ ¿Å°Ü°¡´Â °è±â·Î ºñ±³ ´ë»ó¿¡ µé¾î¿À±âµµ ÇÕ´Ï´Ù È帧µµ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
¼±ÅÃÀ» °í¹ÎÇÏ¸é¼ °øÅëÀûÀÎ ±âÁØÀ» Á¤¸®Çصδ °ÍÀÌ °áÁ¤À» µ½´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
È®ÀÎÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é Èְ浿¾²¸®³ë¾Æ°¡¾¾, ȸ±âµ¿·¹±ë½º·ë±âº»¿ä±Ý, ½Å¼³³ë·¡¹æ°¡°ÔÀº °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼ ÇÔ²² ÀνĵǴ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀÌ È帧¿¡¼´Â ¸Æ¶ô Áß½ÉÀÇ Á¢±ÙÀÌ ÆÇ´Ü ºÎ´ãÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù À̾îÁö´Â °æ¿ìµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
È帧ÀÇ ³¡¿¡¼´Â Èְ浿ÇÏÀÌÅÍÄ¡·ëÀÌ¿ë½Ã°£, Àå¾È¹«Á¦ÇÑÅÍÄ¡·ë¸¶°¨½Ã°£Àº °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼ È帧À¸·Î ÇÔ²² ÀÌÇØµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
Á¾ÇÕÇØº¸¸é Á¦±âµ¿°¡¶ó¿ÀÄɽð£´ç¿ä±Ý, ´ä½Ê¸®³ë·¡¹æÇÁ·Î¸ð¼ÇÁß, Àå¾È³ëºê¶ó·ëÈıâ, µ¿´ë¹®ÇϵåÄÚ¾îù¹æ¹®ÇÒÀÎ, µ¿´ë¹®µðÀÚÀÎÇöóÀÚ¹Ù´Ï·ëÃâ±ÙÀ², À̹®¼ÅÃ÷·ëÃâ±ÙÀ²±îÁö ÇϳªÀÇ ¸Æ¶ôÀ¸·Î À̾îÁö¸ç Àüü ¸Æ¶ôÀ¸·Î ¹ÀÔ´Ï´Ù À̾îÁý´Ï´Ù.
Àüü¸¦ ³õ°í º¸¸é Á¤¸®µÈ ±âÁØÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Çü¼ºµË´Ï´Ù.
¡®Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: ¿À¸®Áø¡¯ 3¿ù 17ÀÏ Ãâ°Ý¡¦³Ý¸¶ºí¿¡ÇÁ¾Ø¾¾, ¡®ÀÜȤ»ç... Áö³ÇØ 11¿ù ±Û·Î¹ú CBT Çǵå¹é ±â¹Ý °³¼± ÀÛ¾÷ Áß°³¹ß»ç, 2020³âºÎÅÍ ÀÌÈÄ ¼º°ú ºÎÁø¡¦IP È®Àå ³Ç׽Żç¾÷ ¸ÞŸ¹ö½º¡¤¹öÃß¾ó ¾ÆÀ̵¹, ½ÅÀÛ 3Á¾ ¸ðµÎ ÀúÁ¶ÀÎ±â ¾Ö´Ï IP, °³¹ß»ç ¿ª·® Ãѵ¿¿ø¡¦°³¹ß»ç ¹ÝÀü ½ÂºÎó³Ý¸¶ºíÀÇ ±â´ëÀÛ 'Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: ¿À¸®Áø'ÀÌ ¿À´Â 3¿ù 17ÀÏ Ãâ½ÃµÉ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. °³¹ß»çÀÎ ³Ý¸¶ºí¿¡ÇÁ¾Ø¾¾´Â 2020³â ÀÌÈÄ ÈïÇà ½ÅÀÛ ºÎÀç¿Í ÀÚü Áö½ÄÀç»ê(IP) ºÎÁøÀ» °Þ¾ú´Ù. ¶§¹®¿¡ À̹ø ÀÛǰÀÌ ÀÌ È¸»çÀÇ ¹Ì·¡¸¦ °áÁ¤ÇÒ ºÐ¼ö·ÉÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. Ãâ½ÃÀϱîÁö ¹Ì·ç¸ç °øÀ» µéÀÎ ¸¸Å ÀÜȤ»ç¸¦ ²÷¾î³¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¾÷°è À̸ñÀÌ ½ò¸®°í ÀÖ´Ù.Ç÷¹À̽ºÅ×ÀÌ¼Ç °ø½Ä ȨÆäÀÌÁöÀÇ 'Àϰö °³ÀÇ ´ëÁË: ¿À¸®Áø Ưº° ¾ÆÀÌÅÛ ÆÑ' »óǰ ¼³¸í¿¡ µû¸£¸é ÀÌ °ÔÀÓÀº Çѱ¹½Ã°£ ±âÁØ ¿À´Â 3¿ù 17ÀÏ ¿ÀÀü 2½Ã Á¤½Ä Ãâ½ÃµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´çÃÊ °èȹÀº ¿À´Â 28ÀÏ Ãâ½Ã¿´À¸³ª, Áö³ÇØ 11¿ù ÁøÇàµÈ ±Û·Î¹ú ºñ°ø°³º£Å¸Å×½ºÆ®(CBT) Çǵå¹éÀ» ¼ö¿ëÇϱâ À§ÇØ ÀÏÁ¤À» ¼ø¿¬ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.´ç½Ã CBT Âü°¡ÀÚµéÀº ±×·¡ÇȰú
|